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salut i benestar
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Actualitat
hidratación
13 de
junio
, 2017 |
Bienestar, Nutrición
Dra. Raquel Nogués
10 Recomendaciones para mantener una buena hidratación
El verano y las altas temperaturas ya están aquí. Aunque beber agua es imprescindible para mantener un buen estado de salud, la necesidad de beber agua en esta época del año aumenta y debemos tener un especial cuidado con niños, personas mayores, las embarazadas, deportistas y trabajadores sometidos a altas temperaturas.
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